Choroby dziąseł i zębów są bardzo powszechne ze względu na codzienne spożywanie pokarmów, płynów, jak też palenie papierosów. Dużym problemem jest przede wszystkim kamień nazębny, który tworzy się na dziąsłach, jak też na powierzchni zębów. Powinien być on regularnie usuwany, ale ważna jest również profilaktyka. Warto korzystać ze środków higienicznych produkowanych przez firmę Johnson Johnson, na przykład płynów do płukania, które usuwają kamień nazębny, jak też chronią przed jego ponownym pojawianiem się. Istotne jest też właściwe szczotkowanie zębów, dotyczące całej ich powierzchni, także tylnej.
Trudny temat do rozmów - menstruacja
W okresie dojrzewania dziewczęta doświadczają bardzo wielu zmian. Burza hormonów skutkuje nie tylko zmienianiem się ciała, ale też zmianami zachodzącymi w psychice, bez wątpienia jednak najważniejszym, budzący...
